OLEJ KOKOSOWY zdobywa sobie coraz szerszą grupę zwolenników w Polsce. W gazetach, programach telewizyjnych, w internecie jest bardzo...

Czy zdarzyło się Wam poczuć skurcz lub drętwienie łydek podczas treningu? Jeśli tak, to podpowiadamy jak można im zaradzić. Potas, wapń i...

(...) Zdrowe pieczywo powinno być składnikiem każdej diety. Musimy pamiętać, że właściwe odżywianie polega na dostarczaniu niezbędnych...

Wciąż zdobywamy wiedzę na temat zdrowego odżywiania, odżywiania komórkowego. Dziś na spotkaniu z HEBRALIFE. Wszyscy znamy powiedzenie,...

(...) "Nie wystarczy chcieć zadbać o zdrowie, aby osiągnąć zamierzone efekty. Trzeba jeszcze wiedzieć, jak to zrobić. Podczas...

E jest to symbol stosowany jako oznaczenie środków dodawanych do żywności. Są to substancje dodatkowe, które niektórym mogą zaszkodzić. ...

Na fali popularności różnych diet, jakiś czas temu pojawiła się również moda na dietę bezglutenową. Na czym ona polega, czy jest...

Jeśli należycie do osób aktywnych, aktywnie spędzających czas, rekreacyjnie uprawiających sport lub jesteście wyczynowymi sportowcami...

Dieta zasadowa Zadaniem diety zasadowej jest przywrócenie i utrzymanie odpowiedniego pH w naszym organizmie. Żywność zasadowa jest...

Czy wiesz, że istnieją substancje, tzw. fatburners, które zwiększają liczbę kalorii zużywanych w czasie przemiany materii w organizmie?...