Dorota Napora

dorota.jpg

Instruktor Zajęć Grupowych 
    Aerobic & Step, Pilates, Stretching
Instruktor Nordic Walking
Trener BungyPump
Kurs Podstawy Dietetyki Klinicznej - Clinical Nutrition, Wrocław 7.04.2018

  • moją pasją jest step - choreografia na stepie, lubię dynamiczne formy zajęć, podczas których mogę zarażać swoją energią i uśmiechem,

  • z fitnessem związana od 5 lat, fitness to nie tylko moja pasja, ale mój styl życia,

  • certyfikowany Instruktor Zajęć Grupowych & Step międzynarodowej szkoły International Fitness & Aerobic Academy (IFAA),

  • certyfikowany Instruktor IFAA Stretching,

  • specjalizacja: zajęcia na stepie, aerobic, pilates, ćwiczenia wzmacniające,

  • certyfikowany instruktor Nordic Walking

  • certyfikowany Instruktor IFAA Pilates Mats I

  • uczestnik Międzynarodowych Mistrzostw Polski w Nordic Walking w Złotoryi oraz Mistrzostw Wrocławia Nordic Walking,

  • zdobywczyni III miejsca w Mistrzostwach Polski w Nordic Walking 2011 w kategorii kobiet K30 na dystansie 4 km oraz II miejsca w Mistrzostwach Wrocławia w Nordic Walking 2012 w kategorii kobiet K30 na dystansie 3 km,

  • w pracy zawodowej nieustannie się dokształcam i poszukuję nowych metod zachęcania dzieci i dorosłych do aktywności fizycznej,

  • w pracy instruktora cenię sobie bliski kontakt z ludźmi oraz mozliwość ciągłego rozwoju,

  • uwielbia jazdę konną, poświęcając każką wolną chwilę na przygodę w siodle, dokształca się, chodzi po górach, w zimie jeździ na nartach i łyżwach, zaś latem uprawia kwiaty w ogrodzie, zwiedza

  • speaks English

  • PZU OC Sport nr polisy 1026627625

  • Instruktor nordic walking PFNW / INWA (nr legitymacji 1270/I/15)

  • sędzia Nordic Walking PFNW (nr legitymacji 89/s/15)

  • uczestnik Konferencji PEI Passion Education Inspiration o tematyce: dietetyka sportowa, suplementacja w sporcie, metody treningowe, regeneracja potreningowa, psychologia sportu.

  • Kurs Podstaw Dietetyki Klinicznej - Clinical Nutrition, Wrocław 7.04.2018

  • Osiągnięcia:

  •  III miejsce PROFI 2, Drużyna Rodzina w 6 Mistrzostwach Wrocławia w Nordic Walking o Puchar Prezydenta Wrocławia, Wrocław 15.10.2016
     III miejsce CROSS, Open Drużyna-Rodzina, 10 km, Międzynarodowe Mistrzostwa Świata w Nordic Walking, Jakuszyce
     II miejsce Kategoria K30/5 km w Mistrzostwach Wrocławia w Nordic Walking o Puchar Prezydenta Rafała Dutkiewicza, Wrocław 23.06.2012
     III miejsce Kategoria K30/4 km w Międzynarodowych Mistrzostwach Polski w Nordic Walking, Złotoryja 04.09.2011

  • Udział w imprezach biegowych:

  •  IX Bieg Koguta, 10 km, Oława 04.09.2016
     Runmageddon Bizness Szlachetna Paczka

IMG-2577
press to zoom
18
press to zoom
17
press to zoom
16
press to zoom
15
press to zoom
14
press to zoom
13
press to zoom
12
press to zoom
11
press to zoom
9
press to zoom
10
press to zoom
8
press to zoom
7
press to zoom
5
press to zoom
6
press to zoom
1
press to zoom
4
press to zoom
2
press to zoom
3
press to zoom
1/1